Vad är kinesiologitejp?

Är detta en ny modetrend, en modefluga eller det smartaste nya verktyget inom fysiologi?

Alla sportentusiaster kommer att ha sett den nya färgade tejpen som bärs på delar av individens kroppar. Så du undrar säkert vad detta är och varför de bär det? Är det ett fashion statement, en accessoar eller en ny marknadsföringsteknik? Det är faktiskt ingen av dessa, det är faktiskt Kinesiologitejp.

Kinesiologi, är studiet av mekaniken i kroppsrörelser. Utvecklad på 60-talet av en Dr George Goodheart, och kombinerar sin kunskap om österländsk medicin med moderna västerländska tekniker. Studien är en holistisk terapi som arbetar med varje aspekt av en individs hälsa. Att hitta faktorer som kan påverka kropp och själ. Genom muskeltestningstekniker kan en kinesiolog sedan identifiera alla faktorer som kan orsaka störningar i kroppens naturliga rörelser och göra korrigeringar därefter.

Så Kinesiologi är vettigt och har i sin praktik många olika metoder, inklusive massage, näring och medicin. Det är väl och bra, men det säger oss dock inte exakt vad den färgade tejpen är. Och varför är det så många högprofilerade idrottare från Cristiano Ronaldo till Novak Djokovic som bär det?

Kinesiology eller K-Tape är en elastisk bomullstejp med akryllim. Tejpen ger ytterligare stabilitet och stöd till en individs leder och muskler. Utan att hindra deras naturliga rörelseomfång eller blodcirkulation.

Tejptekniken placeras över relevanta delar av kroppen. Tejpen lyfter sedan huden och skapar utrymme mellan hudskiktet och muskeln. Detta utrymme tar sedan bort trycket från svullnad eller skadade muskler. Detta möjliggör sedan smidig rörelse av muskler och skapar utrymme för dränering och blodflöde.  Detta underlättar sedan rehabiliteringen och underlättar kroppens naturliga läkningsprocess.